Твоя постель – обитель микробов… Узнай, как избавиться от них и обеспечить себе здоровый сон
28.03.2019 / byPolisanoPrim
После тяжелого рабочего дня лучшим способом расслабиться и отдохнуть служат душ и здоровый сон. Свежее постельное белье окутывает нежным ароматом и уносит в мир сказочных сновидений. К сожалению, мало кто знает, что помимо свежести и комфорта, постель таит в себе угрозу в виде тысячи микроскопических вредоносных организмов.
На спальной кровати обитает более 10 миллионов микробов, способных нанести серьезный вред вашему здоровью. Поэтому от них необходимо вовремя и эффективно избавляться при помощи простых и известных способов – это обычная уборка, стирка или обращение в специализированную клининговую компанию!
Кровать – настоящая обитель клещей
Клещи – это микроскопические организмы, разглядев которые, вы ужаснетесь. Представьте себе, что тысячи таких микроорганизмов наводняют ваш дом. Этих насекомых влекут сырые помещения, где есть источник питания. Кровать является наиболее притягательной в этом плане средой обитания для клещей. И все потому, что они питаются отмершими клетками нашей кожи.
Плюс ко всему, кровать является местом с повышенным уровнем влажности. Для поддержания комфортной температуры, тело продолжает потеть даже во время сна. Как следствие, пот и выделяемое кожное сало служат основной причиной повышенного уровня влажности.
Даже после ежедневного принятия душа, на теле остаются бактерии, которые переносятся на постельное белье. С каждым днем их количество увеличивается, превращая кровать в настоящую обитель для микроорганизмов.
Аллергические реакции как следствие бактериологического хаоса
Первые тревожные звоночки, которые посылает вам ваше тело, взывая о помощи – это:
- покрасневшие глаза;
- кашель;
- постоянное чихание;
- ринит;
- акне.
И хотя данные симптомы характерны для острых респираторных заболеваний, причиной их возникновения могут служить и наводняющие постель микроорганизмы. Последствия при этом могут быть самыми губительными для организма, единственный способ избежать которые – это следование основным правилам гигиены.
Смена постельного белья один раз в неделю
Одна из основных рекомендаций со стороны микробиологов – как можно более частая смена постельного белья. Оптимальный вариант – раз в неделю. При стирке обязательно выставляется самый высокий температурный режим. Горячая вода способна уничтожить микроорганизмы, цепко держащиеся за каждую ворсинку. Использование качественного стирального порошка так же очень важно.
10% веса подушки приходится на пыль
Не следует забывать и о чистке подушек. Ткань подушки пропитывается кожным салом, выделяемым кожей лица. Поэтому, со временем, подушка так же становится притягательной средой обитания для клещей.
Стирать подушки рекомендуется один раз в три месяца или, по крайней мере, два раза в год. В соответствие с инструкцией по эксплуатации выбирается соответствующий температурный режим. Если существуют опасения, что подушка может повредиться в процессе стирки – обратитесь к специалистам по химической очистке.
Матрас – он так же плотно заселен миллионами микроорганизмов. Только в данном случае правильнее будет обратиться к специалистам клининговой компании. В их арсенале имеются профессиональные чистящие средства, эффект от которых будет более заметен, чем в случае обычной чистки при помощи щетки.
Приняв решение обратиться в клининговую компанию для профессиональной чистки кровати, следует позаботиться уже и о чистоте других предметов мебели, кресел, дивана и т.д. Ведь они в не меньшей мере подвержены нашествию вредоносных микробов.